Mittwoch, 26. Februar 2025
Heute wäre ich beinahe in der 8-Kilometer-Gruppe gelaufen, da außer mir kein Läufer für die 9-Kilometer-Gruppe da war. Zum Glück kamen kurz vor dem Start noch ein paar Läufer dazu, so dass wir eine 9 Kilometer Gruppe zusammen bekamen. Wie immer eine schöne Runde bei kühlen Temperaturen und diesmal eine Punktlandung mit 9 Kilometern in 1 Stunde.
Sonntag, 23. Februar 2025
Heute habe ich es wieder geschafft, am frühen Sonntagmorgen eine Runde zu laufen. Der Junior aus Düsseldorf war da und das war natürlich eine gute Gelegenheit mit ihm eine schöne Runde durch den Auepark zu laufen. Bei bestem Wetter kam die Sonne immer mehr raus. Auch wenn ich noch nicht ganz wach war und es dadurch etwas anstrengender war, hat es bei dem Wetter und der Strecke mit Junior richtig Spaß gemacht.
Samstag, 22. Februar 2025
Bei frühlingshaftem Wetter ging es mit der Laufgruppe wieder auf die 9 km Strecke. Die Strecke im Wald war doch matschiger als erwartet, so dass wir die 9 Kilometer nicht ganz geschafft haben. Aber dafür perfektes Laufwetter.
Mittwoch, 19. Februar 2025
Heute ging es von der Dämmerung in die Dunkelheit. Ich denke, in spätestens 14 Tagen brauchen wir beim Mittwochslauf keine Stirnlampe mehr. Es war kalt, aber die Luft war klar und sauber. Der Lauf hat wieder Spaß gemacht. Meine Laufuhr hat die Strecke wieder nicht aufgezeichnet. Es wird wirklich Zeit für eine neue Uhr.
Samstag, 15. Februar 2025
Heute habe ich die Strecke für die 9-Kilometer-Gruppe ausgesucht und da die Sonne nicht da war, ging es in den Wald und das mit einigen Höhenmetern. Aber was bergauf geht, geht auch wieder bergab. So haben wir die 9 Kilometer genau in der Stunde geschafft, die alle Gruppen laufen. Am Ende hat meine Uhr zwar die Zeit und die Kilometer aufgezeichnet, aber nicht die Strecke. Ich glaube, es wird Zeit für eine neue Uhr.
Mittwoch, 12. Februar 2025
Beim Start der 9-Kilometer-Gruppe war es noch etwas hell. Das war zwar 10 Minuten später vorbei, aber die Tage rücken näher, an denen es beim Start um 18 Uhr wieder ganz hell ist. Trotzdem war es eine schöne Runde in der Laufgruppe.
Samstag, 08. Februar 2025
Wie jeden Samstag auch heute wieder mit der Laufgruppe unterwegs. Bei strahlendem Sonnenschein ging es heute wieder auf die 9 Kilometer lange Strecke. Diesmal wieder mit dem richtigen Tempo für die 9 Kilometer. Ein gemütlicher Lauf bei bestem Wetter.
Mittwoch, 05. Februar 2025
Bei einer herrlichen, frischen Temperatur von 2 Grad genossen wir einen wunderbaren Lauf mit der Laufgruppe. Unser lieber Dirk hat uns mit seiner begeisternden Energie mitgezogen und uns so dazu gebracht, viel schneller zu laufen, als es für unsere 9-Kilometer-Gruppe üblich ist.
Samstag, 01. Februar 2025
In der 9-Kilometer-Gruppe waren wir heute nur zu viert, dafür hatten wir viel Sonne bei frischen Temperaturen. Wir waren auch etwas schneller unterwegs als sonst. Ein wirklich gelungener Lauf auf einer schönen Strecke.
