Willkommen auf meiner Seite! Hier dreht sich alles ums Laufen – aber nicht im Wettkampfmodus, sondern als eine Möglichkeit, einen Ausgleich zum Alltag zu haben, sich fit zu halten und die Natur bewusst zu erleben. Ich laufe schon seit Jahren, habe viele Strecken von kurzen Läufen bis hin zum Marathon gemeistert, doch für mich steht nicht die Leistung im Vordergrund.
Ob du dich zum ersten Mal auf die Strecke wagst oder bereits Erfahrung hast, hier findest du Inspiration und praktische Tipps, um den Spaß am Laufen (wieder) zu entdecken – vor allem in und um Vellmar, wo ich die meisten Läufe mache.
Es geht nicht darum, Rekorde zu brechen oder sich zu vergleichen. Es geht darum, in Bewegung zu kommen, die Natur zu genießen und dabei Körper und Geist etwas Gutes zu tun. Wenn du also Lust hast, in deinem eigenen Tempo die Laufschuhe zu schnüren, bist du hier genau richtig!
